Секрет успеха чемпионки: как Акмарал Ерекешева вдохновила новое поколение гимнасток

Что произошло

В конце июня казахстанская гимнастка Акмарал Ерекешева одержала историческую победу на юниорском чемпионате мира по художественной гимнастике в столице Болгарии – Софии. Она завоевала золото в упражнениях с мячом и серебро – с обручем, став первой спортсменкой из Казахстана, добившейся такого успеха. Сегодня своим примером юная чемпионка вдохновляет новое поколение атлетов и доказывает, что страна способна воспитывать спортсменов мирового уровня.

Как всё начиналось

Акмарал начала заниматься гимнастикой в четыре года. Этот вид спорта привлёк её красотой – грацией, музыкой и изящными движениями. Но за внешней лёгкостью скрывается тяжёлый труд и тысячи часов изнурительных тренировок. Спортсменка признаётся: усталость и трудности в освоении сложных элементов порой казались непреодолимыми.

"Иногда очень тяжело – и физически, и морально. Но я ни разу не думала бросить гимнастику. Это моё любимое дело. А когда рядом мои родители и тренер, которые всегда поддерживают, становится легче справляться со всем", – сказала она.

Каждый день Акмарал проводит в зале по шесть часов. Она начинает с разминки, затем оттачивает сложные комбинации. Особенно любит повороты – в них, по её словам, ощущается особая свобода и лёгкость. Несмотря на многолетний опыт и сотни выходов на ковёр, каждое новое выступление – всегда волнующий момент, пронизанный тревогой и ожиданием.

"Я, конечно, волнуюсь – без этого никак. Но мне очень помогает мой тренер. Она всегда знает, что сказать перед выходом, как настроить. А ещё я стараюсь просто сосредоточиться на упражнении, на музыке. Когда ты уверена в себе и в том, что сделала всё возможное на тренировках, становится спокойнее", – пояснила спортсменка.

Победа на чемпионате мира в Болгарии стала для юной гимнастки настоящим эмоциональным взрывом. Даже после оглашения результатов турнира осознание триумфа пришло не сразу.

"Это было что-то невероятное. Когда поняла, что я чемпионка мира, не сразу поверила. А на пьедестале было столько чувств сразу: радость, волнение, гордость. Я очень счастлива, что смогла принести такие медали Казахстану", – поделилась впечатлениями гимнастка.

Одним из главных испытаний на пути к золоту стала борьба с собой. В прошлом году Акмарал была вынуждена отказаться от участия в соревнованиях из-за травмы, полученной буквально накануне старта.

Как рассказала BES.media тренер по художественной гимнастике Меруерт Балгинбаева, страх повторения неудачи долго мешал спортсменке. Восстановить уверенность помогли долгие месяцы упорной работы – и над телом, и над духом.

"Мы много работали над тем, чтобы она снова почувствовала уверенность, вернулась к себе, справилась с внутренним напряжением. В целом в художественной гимнастике невозможно выделить что-то одно, здесь важна каждая составляющая: техника, физическая подготовка, артистизм, характер, психологическая устойчивость. Это тот редкий случай, когда всё сложилось воедино. Именно гармония всех этих элементов и стала ключом к победе в Софии", – считает Меруерт Балгинбаева.

Внутреннее напряжение неизменно сопровождает тренера во время выступлений её подопечных. Несмотря на внешнее спокойствие, каждое движение на ковре она словно проживает вместе с гимнастками.

"Задача тренера – не показывать волнение. Но внутри, конечно, всё кипит. Я напрягаю мышцы, будто сама выполняю упражнения, и после соревнований у меня болит всё тело, хотя я стою на месте. Это нервное напряжение, эмоциональная нагрузка, полное погружение", – рассказала она.

После чемпионата мира Меруерт Балгинбаева получила десятки откликов от коллег по цеху – и тренеров, и гимнасток. Для многих эта победа стала мощным источником мотивации.

"Она разбудила веру в то, что мы можем готовить спортсменов высокого уровня прямо у себя на родине, в Казахстане. Это вдохновляет молодых гимнасток мечтать о большом спорте, а отечественных специалистов – верить в свои силы и продолжать развиваться", – убеждена она.

От юниора к взрослым чемпионатам

После триумфа на юниорском чемпионате мира Акмарал ставит перед собой новые амбициозные цели. Сейчас для неё наступает важный этап – переход к мастерским программам. В планах – создание более сложных композиций, которые позволят ей конкурировать с сильнейшими гимнастками мира. Акмарал мечтает представлять Казахстан на крупнейших взрослых турнирах и радовать страну своими достижениями.

"Победа на чемпионате мира среди юниоров – безусловно, радость для нашей страны. Она демонстрирует потенциал развития художественной гимнастики в Казахстане и системную подготовку спортсменов высокого уровня", – отметил генеральный секретарь ОО "Казахстанская федерация гимнастики" Раббани Ашимбеков.

Важную роль в развитии инфраструктуры и ресурсов федерации играет поддержка партнёров. Ключевой вклад в этот процесс вносит Halyk Bank, благодаря которому удалось значительно улучшить материально-техническую базу для национальных команд.

"За время нашего сотрудничества мы приобрели спортивное оборудование, инвентарь и экипировку для спортсменов и тренеров национальных сборных команд. Федерация прилагает максимальные усилия для обеспечения регионов всем необходимым для полноценного тренировочного процесса. Однако этот вопрос решается поэтапно, учитывая высокую стоимость оборудования", – пояснил он.

Национальные сборные команды по художественной гимнастике тренируются в Астане и Шымкенте. Основная тренировочная база по спортивной гимнастике расположена в Алматы. Спортсмены регулярно выезжают на учебно-тренировочные сборы для более качественной подготовки к предстоящим турнирам.

Сезон больших побед

2025 год стал прорывным не только для Акмарал Ерекешевой. На чемпионате Азии по спортивной гимнастике золотые медали завоевали Нуртан Идрисов и Роман Хегай. Сеньоры и юниоры принесли бронзу в командном зачёте. Нариман Курбанов вновь стал лучшим в упражнениях на коне, а Милад Карими отличился серией побед на этапах Кубка мира, завоевав золото на перекладине и серебро в вольных упражнениях.

Впереди – чемпионаты мира в Бразилии, Индонезии и Испании, где Казахстан снова будет бороться за высокие позиции. В августе казахстанские представители художественной гимнастики выступят на чемпионате мира в Рио-де-Жанейро. В октябре команды по спортивной гимнастике отправятся в Джакарту, а в ноябре – в Памплону, где пройдёт чемпионат мира по батутной гимнастике.

Успехи казахстанских гимнастов – не разовые достижения, а показатель активного развития гимнастики в стране. Победы на международных аренах становятся источником вдохновения для молодых спортсменов и их наставников, а поддержка со стороны Halyk Bank формирует прочную основу для будущих побед.