Любовь, стресс и внимание: о чём говорил Джон Грей на алматинском форуме
Что произошло
Американский психолог и коуч Джон Грей выступил с лекцией на форуме New Vision Forum в Алматы.
Детали
На мероприятии, посвящённом глобальным изменениям в бизнесе, влиянию ИИ и лидерству, Грей рассказал, как мужчине и женщине построить благоприятные отношения в личной жизни и рабочем пространстве.
Грей провёл параллели между взаимоотношениями полов в семейном и рабочем пространстве. Специалист отметил, что в обоих случаях важна коммуникация, чтобы создать и поддерживать здоровые взаимоотношения.
По словам эксперта люди в современном мире подвержены стрессу, что и является одной из основных причин раздора между людьми.
По мнению Грея, конфликты между полами чаще всего происходят из-за непонимания, что мужчины и женщины по-разному переживают стрессовые ситуации.
Женщина, чтобы справится со стрессом, должна говорить о своих чувствах. У мужчины такой необходимости нет, он предпочитает отвлечься или побыть в одиночестве, считает спикер.
Советы от Джона Грея
Мужчинам Грей советует проявить участие, когда женщины делятся проблемами и демонстрировать интерес. Женщинам же не стоит требовать от мужчины говорить о его чувствах в момент раздражения и проявить терпение, чтобы дать ему время на уединение.
Любовь – это не только про романтику
Кроме того, психолог дал расширенное определение понятию любви, отметив, что это не только про романтику, но и про проявление уважения, заботы, благодарности и понимание друг друга.
Кто такой Джон Грей
Джон Грей – психолог, писатель и специалист в области взаимоотношений и личностного роста. Коуч автор бестселлера "Мужчины с Марса женщины с Венеры", который имеет успех среди читателей уже более 30 лет.
